ASMR Musik
Wie ASMR kann auch Musik dieses ganz besondere Kribbeln auslösen…
Wie ASMR Elemente in der Musik Eure Gefühle beeinflussen können
ASMR Musik - Der Einsatz von Effekten und Frequenzen
Viele kennen den Effekt einer automatischen, sensorischen Meridianreaktion sicher von den unzähligen ASMR Videos auf YouTube in denen ASMR-Künstler wie Gibby, SAS oder Sophia mit Pinseln über das Mikrophon streichen: Es kribbelt im Kopf. Auch in der Musik können solche Effekte genutzt werden um dieses Gefühl auszulösen. Hierbei sind es bestimmte Frequenzgänge, Flüsterspuren und auch der Einsatz von viel „Luft“ in der Stimme, die zu diesem Effekt führen können. Beliebte Tools dafür sind beispielsweise Audio-Plugins von Antares (Breathcontrol, Humming, Aspire, etc.) – Dies ist vermutlich jedoch nur für Musikproduzenten interessant.
ASMR Musik - Der Einsatz von Text und Gefühlen
Neben greifbaren, „physischen“ Effekten, die zu einer Meridianreaktion führen, kann aber auch der Einsatz von „Text“ bestimmte Gefühle auslösen. So beschreibt Lady Tara in ihrem Song mit dem prägnanten Titel „ASMR“ diese Reaktion als Sehnsuchtsgefühl, dass noch immer von „der einen“ Person ausgelöst wird, von der man sich – fälschlicherweise – vor langer Zeit getrennt hat. Den Song, der sowohl ASMR Effekte, sowie die bei dieser Reaktion ausgelösten „Tingles“ inhaltlich aufgreift könnt ihr euch im folgenden Video anhören.
ASMR Musik
Das Phänomen ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) hat in den letzten Jahren für Aufsehen gesorgt und immer mehr Menschen in seinen Bann gezogen.
Es war also nur eine Frage der Zeit bis auch Musikproduzenten das Thema ASMR für sich entdecken. Allerdings ist die Auswahl an ASMR-Songs noch recht überschaubar. Zwar gibt es einen Song von der Gruppe 21 Savage die Teile des Song eben „flüsternd“ rappt, sowie auch einige Musiktitel. Bei diesen Titeln handelt es sich jedoch meist um Klangflächen mit Flüsterspuren als um echte Pop-Musik. Ein weiterer Künstler, der ASMR als Gestaltungselement in seinen Songs einsetzt, ist „TheFatRat“ (ca. 6,5 Mio Abonnenten bei YouTube). Anbei findet ihr das Video zu seinem Song „Monkeys“ der phasenverschobene Spuren enthält, um somit einen ASMR Effekt beim Hörer herbeizuführen.
Beispiele für ASMR-Songs
Lady Tara: Die Pionierin der ASMR (Pop)-Musik
Da nicht jeder einen Musiker in seinem Wohnzimmer haben kann, gibt es professionelle Künstler, die eben genau dies zu ihrem Thema gemacht haben. So hat Lady Tara als erste Produzentin weltweit den ersten wirklichen chartstaulichen ASMR-Pop-Song veröffentlicht. Ihr neuer Song „A.S.M.R.“ verbindet dabei auf einzigartige Weise ASMR-Technik und sinnhafte Bedeutung.
Den Song kannst du dir oberhalb dieses Absatzes im YouTube-Video anhören.
Übersetzung von Lady Tara´s "A.S.M.R" Song
Deutsche Übersetzung
Strophe 1:
Ich kann mich noch daran erinnern, als wir uns das erste Mal getroffen haben
Und wenn ich dies tue, ist da noch immer dieses „Kribbeln in meinem Kopf“
Es gibt so viele Dinge (die bei uns) eine Narbe hinterlassen haben, doch du bist immer noch meine ASM-Reaktion (ASMR)
Refrain:
Du bist meine A.S.M.R (Reaktion)
Du bist mein alles pur und rein
In meinem Geist und meinem Herzen,
Still für immer – nur ein Stück entfernt sein
Still für immer – ASMR
Strophe 2:
Die Zeit verging schnell, doch hin und wieder
Ist da noch diese gegenseitige Anziehung
Da ist immer noch dieser Schauer, wenn du lächelst
Kannst du nicht für eine kurze Zeit noch bleiben
Refrain:
Du bist meine….
Bridge:
Du bist meine autonome, sensorische, Meridian-Reaktion
Lässt mich rot werden und erschaudern zugleich
Lasst mich rot werden und erschaudern zugleich
Strophe 3:
Ein anderes Leben, eine andere Liebe
Ein weiterer Traum der zu Staub zerfällt
Und doch bekomme ich noch immer Gänsehaut in meinem Geist
Da ist immer noch dieses Kribbeln wenn du lächelst
Refrain:
Du bist meine…
Sontext "You're My ASMR"
Strophe 1:
I still remember when we met
There’s still this tingle in my head
So many things – have left a scar
but still you’re my a s m r
Refrain:
You´re my A.S.M.R
You´re my all pure and raw
In my mind and my heart
still forever one apart
still forever a. s. m. r.
Strophe 2:
Time went fast, but now and once
There´s still this mutual response
There´s still this shiver, while you smile
Why can’t you stay a little while
Refrain:
(´cause)
You´re my A.S.M.R
You´re my all pure and raw
In my mind and my heart
still forever one apart
still forever a. s. m. r.
Bridge:
(your my)
Autonomous Sensory Meridian Response
Make me blush – and shiver all at once
Make me blush – and shiver all at once
Strophe 3:
Another life, another love
Another dream turns into dust
Still there are goose bumps in my mind
There’s still this tingle while you smile
Refrain
(´cause)
You´re my A.S.M.R
You´re my all pure and raw
In my mind and my heart
still forever one apart
still forever a. s. m. r.
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Gänsehaut am Körper: Die Wirkung von ASMR Musik
Die Wirkungen von ASMR Musik auf den Körper sind vielfältig. Das Kribbeln, das viele Menschen bei ASMR-Erfahrungen empfinden, breitet sich oft vom Kopf bis zum Nacken und den Armen aus. Es kann zu einer angenehmen Gänsehaut führen und eine tiefe Entspannung hervorrufen. Manche Menschen berichten sogar von einem intensiven sinnlichen Erleben, das bis hin zu sexueller Erregung führen kann.
Warum ASMR Musik Lustgefühle auslösen kann
Die Lustgefühle entstehen durch die Ausschüttung der Glückshormone Serotonin und Oxytocin. Diese Hormone sind für das Wohlbefinden und Entspannung verantwortlich und können sogar Schmerzen lindern. ASMR Musik kann daher als eine natürliche Methode zur Entspannung und Stressabbau betrachtet werden.
Beliebte ASMR-Geräusche: Eine Symphonie der Entspannung
Unter den vielen ASMR-Geräuschen gibt es einige, die besonders beliebt sind. Flüstern, Knistern von Papier, sanftes Klopfen oder das Geräusch von Regen gehören zu den Favoriten vieler ASMR-Fans. Auch ein Musiker schafft mit seinen Klängen in direkter Umgebung und in einem entsprechenden Raum Klänge, die eine beruhigende und entspannende Wirkung haben und einen intensiven ASMR-Effekt auslösen können.
Um das optimale ASMR Erlebnis zu erreichen, empfiehlt es sich, eine ruhige Umgebung und hochwertige Kopfhörer zu nutzen. So kann man voll und ganz in die Welt der sanften Klänge eintauchen und die Lust im Ohr entfachen.
Wie man ASMR Musik hören und nutzen kann
Hier sind einige Tipps, wie man ASMR Musik hören und nutzen kann:
- Finde deinen ASMR-Stil: Entdecke verschiedene ASMR-Geräuschkategorien, wie Flüstern, Tapping oder Kratzgeräusche, um herauszufinden, welche bei dir die stärksten Reaktionen hervorrufen.
- Schaffe eine entspannte Umgebung: Sorge für Ruhe und eine bequeme Position, um die ASMR Musik voll und ganz genießen zu können.
- Nutze Kopfhörer: ASMR-Effekte werden durch Kopfhörer oder Ohrhörer verstärkt, da sie die Geräusche direkt ins Ohr übertragen.
- Integriere ASMR in den Alltag: Höre ASMR Musik beim Einschlafen, Entspannen oder während der Arbeit, um Stress abzubauen und die Konzentration zu steigern.
- Experimentiere mit ASMR-Apps und Plattformen: Nutze kostenlose ASMR-Apps oder besuche YouTube und SoundCloud, um eine Vielzahl von ASMR-Musik und Künstlern zu entdecken.
Wie unterscheidet sich ASMR Musik von „normaler“ Musik?
Der Song „A.S.M.R.“ und auch die ASMR Hörbücher von Lady Tara werden mit speziellen Stereomikrofonen in einem bestimmten Frequenzbereich aufgenommen und produziert – der sogenannten ASMR-Technik. Mit Hilfe dieser Technik werden der „normalen Stimme“ Flüsterspuren hinzugefügt, die entsprechenden „Flüster“-Frequenzen betont und durch Phasenverschiebung auf zwei Tonspuren verteilt. Aus diesem Grund sollten ASMR-Aufnahmen nur über Kopfhörer gehört werden, um eine entsprechende ‚Autonome Sensorische Meridianreaktion‘ hervorzurufen. Diese Meridianreaktion, die durch die Stimme hervorgerufen wird, schafft dann eine besondere Intimität und kann Hörer:innen sogar zum Orgasmus führen, wenn er/sie sich ganz darauf einlässt.
ASMR Musik für Einsteiger: Der erste Schritt in eine neue Welt der Sinnlichkeit
Diese innovative Verbindung von ASMR, Musik und Erotik schafft eine völlig neue Erfahrung für Hörer:innen. Durch den Song „A.S.M.R.“ können Menschen, die bisher noch keine Erfahrungen mit ASMR gemacht haben, einen ersten Einblick in diese faszinierende Welt erhalten. Die Rezeptoren im Gehirn werden sensibilisiert und eine tiefgreifende Entspannung sowie ein sinnliches Erleben können ermöglicht werden.
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